TRENINGOD ZERA DO BOKSERAPORADY Jak zadawać ciosy sierpowe i haki | OD ZERA DO BOKSERA #4 Przez Tomasz S.O.S Piotrowski - Wrzesień 8, 2018 W tym odcinku nauczymy się zadawać ciosy sierpowe oraz haki. Nie jest to łatwe zadanie, ale prawidłowo wyprowadzony cios ma dużą moc. Zapomnijcie czego nauczyliście się na zajęciach fitness. Przed Wami stara szkoła boksu. Podziel się:Kliknij, aby udostępnić na Facebooku(Otwiera się w nowym oknie)Kliknij aby podzielić się na Reddit(Otwiera się w nowym oknie)Udostępnij na Twitterze(Otwiera się w nowym oknie)Udostępnij na Tumblr(Otwiera się w nowym oknie)Udostępniej na Pinterest(Otwiera się w nowym oknie)