Od zera do boksera odc. 29 | Jak operować na gruszce bokserskiej

Pajacyk od wielu lat dożywia dzieci. Pamiętaj, że kliknięcie w brzuszek, to pierwszy krok, by pomóc dzieciom.

W nowym odcinku zaprezentuje jak używać gruszki bokserskiej do treningu szybkościowego i wytrzymałościowego. Zapraszam do seansu!

 

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o