Pozycja bokserska, poruszanie się, ciosy proste. | OD ZERA DO BOKSERA #3

Pajacyk od wielu lat dożywia dzieci. Pamiętaj, że kliknięcie w brzuszek, to pierwszy krok, by pomóc dzieciom.

W tym filmie przechodzimy w końcu do techniki bokserskiej. Najpierw opowiem jak ustawić prawidłową pozycję i na co zwrócić uwagę. Następnie nauczymy się poruszać, a na samym końcu zadawać ciosy proste.
Są to podstawowe elementy, ale jeśli nabierze my złych nawyków na wstępie to potem będzie ciężko się ich oduczyć.

Dodaj komentarz