Strona główna TRENING OD ZERA DO BOKSERA Pozycja bokserska, poruszanie się, ciosy proste. | OD ZERA DO BOKSERA...

Pozycja bokserska, poruszanie się, ciosy proste. | OD ZERA DO BOKSERA #3

0

W tym filmie przechodzimy w końcu do techniki bokserskiej. Najpierw opowiem jak ustawić prawidłową pozycję i na co zwrócić uwagę. Następnie nauczymy się poruszać, a na samym końcu zadawać ciosy proste.
Są to podstawowe elementy, ale jeśli nabierze my złych nawyków na wstępie to potem będzie ciężko się ich oduczyć.

Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments