OD ZERA DO BOKSERA odc. 10 | ĆWICZENIA Z PIŁECZKĄ TENISOWĄ

Pajacyk od wielu lat dożywia dzieci. Pamiętaj, że kliknięcie w brzuszek, to pierwszy krok, by pomóc dzieciom.

Piłki tenisowe mogą zostać skutecznie wykorzystane w treningu bokserskim. Robią tak wszyscy najlepsi pięściarze. Sprawdźcie jakie ćwiczenia szczególnie polecamy!

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o